{"id":4125,"date":"2024-09-03T08:00:00","date_gmt":"2024-09-03T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/anev.com.pl\/zespol-jelita-drazliwego-jak-rozpoznac-typowe-objawy\/"},"modified":"2024-09-03T08:00:00","modified_gmt":"2024-09-03T06:00:00","slug":"zespol-jelita-drazliwego-jak-rozpoznac-typowe-objawy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/zespol-jelita-drazliwego-jak-rozpoznac-typowe-objawy\/","title":{"rendered":"Zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego jak rozpozna\u0107 typowe objawy"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-group section-tldr\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"section-title wp-block-paragraph\">What will you learn?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Co to jest zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego IBS i na czym polega to zaburzenie?<\/strong><p>Zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego <strong>IBS<\/strong> to zaburzenie interakcji jelitowo-m\u00f3zgowych, w kt\u00f3rym pojawiaj\u0105 si\u0119 b\u00f3l brzucha, zmiany wypr\u00f3\u017cnie\u0144 i wzd\u0119cia mimo braku trwa\u0142ego uszkodzenia jelita. Problem wi\u0105\u017ce si\u0119 g\u0142\u00f3wnie z nadwra\u017cliwo\u015bci\u0105 trzewn\u0105, zaburzon\u0105 motoryk\u0105 jelit i nieprawid\u0142owym przetwarzaniem bod\u017ac\u00f3w przez uk\u0142ad nerwowy.<\/p><\/li><li><strong>Jakie objawy najcz\u0119\u015bciej wskazuj\u0105 na zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego IBS?<\/strong><p>On <strong>IBS<\/strong> najcz\u0119\u015bciej wskazuje powtarzalny wzorzec objaw\u00f3w: nawracaj\u0105cy b\u00f3l brzucha, zmiana rytmu wypr\u00f3\u017cnie\u0144, zmiana konsystencji stolca oraz wzd\u0119cia. B\u00f3l bywa zwi\u0105zany z wypr\u00f3\u017cnieniem, a dolegliwo\u015bci cz\u0119sto wracaj\u0105 tygodniami lub miesi\u0105cami, zamiast pojawia\u0107 si\u0119 jednorazowo.<\/p><\/li><li><strong>Kto najcz\u0119\u015bciej choruje na zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego IBS i jak cz\u0119sto wyst\u0119puje ta dolegliwo\u015b\u0107?<\/strong><p><strong>IBS<\/strong> jest cz\u0119st\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 i w Polsce mo\u017ce dotyczy\u0107 oko\u0142o 11% populacji, czyli ponad 3,6 miliona os\u00f3b. Rozpoznanie najcz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 mi\u0119dzy 20. a 50. rokiem \u017cycia i cz\u0119\u015bciej dotyczy kobiet, cho\u0107 objawy mog\u0105 wygl\u0105da\u0107 podobnie u obu p\u0142ci.<\/p><\/li><li><strong>Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do wizyty lekarskiej przy podejrzeniu zespo\u0142u jelita dra\u017cliwego IBS?<\/strong><p>Przy podejrzeniu <strong>IBS<\/strong> najlepiej przygotowa\u0107 dzienniczek objaw\u00f3w z ostatnich 2\u20134 tygodni. Warto zapisywa\u0107 cz\u0119sto\u015b\u0107 b\u00f3lu brzucha, liczb\u0119 wypr\u00f3\u017cnie\u0144, typ stolca w skali Bristolskiej, wzd\u0119cia oraz zwi\u0105zek dolegliwo\u015bci z posi\u0142kami, stresem i wypr\u00f3\u017cnieniem.<\/p><\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"lead wp-block-paragraph\">Zastanawiasz si\u0119, jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego? Sprawd\u017a, kt\u00f3re objawy s\u0105 typowe dla IBS, jak wygl\u0105daj\u0105 Kryteria Rzymskie IV i kiedy dolegliwo\u015bci wymagaj\u0105 pilnej diagnostyki. Dzi\u0119ki temu lepiej przygotujesz si\u0119 do wizyty u lekarza.<\/p>\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>What do you find in the article?<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#czym-jest-zesp-jelita-draliwego-i-kto-choruje-najczciej\">Czym jest zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego i kto choruje najcz\u0119\u015bciej<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#typowe-objawy-ibs-po-czym-najatwiej-je-rozpozna\">Typowe objawy IBS: po czym naj\u0142atwiej je rozpozna\u0107<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#jak-rozpozna-zesp-jelita-draliwego-wedug-kryteriw-rzymskich-iv\">Jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego wed\u0142ug Kryteri\u00f3w Rzymskich IV<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#podtypy-ibs-z-zaparciem-z-biegunk-mieszany-i-niesklasyfikowany\">Podtypy IBS: z zaparciem, z biegunk\u0105, mieszany i niesklasyfikowany<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#objawy-alarmowe-kiedy-dolegliwoci-mog-oznacza-co-wicej-ni-ibs\">Objawy alarmowe: kiedy dolegliwo\u015bci mog\u0105 oznacza\u0107 co\u015b wi\u0119cej ni\u017c IBS<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#jak-wyglda-diagnostyka-ibs-i-co-przygotowa-do-wizyty\">Jak wygl\u0105da diagnostyka IBS i co przygotowa\u0107 do wizyty<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#najczciej-zadawane-pytania\">Frequently Asked Questions<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"czym-jest-zesp-jelita-draliwego-i-kto-choruje-najczciej\">Czym jest zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego i kto choruje najcz\u0119\u015bciej<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego, czyli <strong>IBS<\/strong> od angielskiego irritable bowel syndrome, to jedno z najcz\u0119stszych zaburze\u0144 interakcji jelitowo-m\u00f3zgowych. W praktyce oznacza to, \u017ce jelito i uk\u0142ad nerwowy komunikuj\u0105 si\u0119 nieprawid\u0142owo, przez co pojawiaj\u0105 si\u0119 b\u00f3l brzucha, zaburzenia wypr\u00f3\u017cnie\u0144 i wzd\u0119cia, mimo \u017ce w badaniach nie musi by\u0107 wida\u0107 trwa\u0142ego uszkodzenia samego jelita. Je\u015bli chcesz zrozumie\u0107, <strong>jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego<\/strong>, najpierw warto odr\u00f3\u017cni\u0107 go od chor\u00f3b, w kt\u00f3rych dochodzi do stanu zapalnego, owrzodze\u0144 albo zmian nowotworowych.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"ibs-jako-zaburzenie-czynnociowe-a-nie-uszkodzenie-jelita\">IBS jako zaburzenie czynno\u015bciowe, a nie uszkodzenie jelita<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">IBS zalicza si\u0119 do zaburze\u0144 czynno\u015bciowych, co w nowszym uj\u0119ciu oznacza w\u0142a\u015bnie zaburzenia osi jelito\u2013m\u00f3zg. To wa\u017cne, bo wiele os\u00f3b s\u0142ysz\u0105c o przewlek\u0142ych b\u00f3lach brzucha, od razu zak\u0142ada powa\u017cn\u0105 chorob\u0119 organiczn\u0105. W IBS problemem nie jest zwykle \u201ezepsute jelito\u201d, ale <strong>nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 trzewna<\/strong>, zaburzona motoryka jelit i nieprawid\u0142owe przetwarzanie bod\u017ac\u00f3w przez uk\u0142ad nerwowy. Pro\u015bciej m\u00f3wi\u0105c: jelito mo\u017ce reagowa\u0107 zbyt silnie na rozci\u0105ganie, posi\u0142ek, stres albo zmiany bakteryjne w przewodzie pokarmowym.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To schorzenie <strong>nie zwi\u0119ksza umieralno\u015bci<\/strong>, ale potrafi wyra\u017anie pogarsza\u0107 codzienne funkcjonowanie. Dolegliwo\u015bci cz\u0119sto utrudniaj\u0105 prac\u0119, podr\u00f3\u017ce, aktywno\u015b\u0107 spo\u0142eczn\u0105 i sen. U cz\u0119\u015bci os\u00f3b objawy s\u0105 \u0142agodne i okresowe, a u cz\u0119\u015bci wracaj\u0105 regularnie przez wiele miesi\u0119cy lub lat. Dlatego pytanie, <strong>jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego<\/strong>, nie dotyczy wy\u0142\u0105cznie diagnozy medycznej, ale te\u017c zrozumienia w\u0142asnego wzorca objaw\u00f3w.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Znaczenie maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c czynniki towarzysz\u0105ce. IBS cz\u0119\u015bciej wsp\u00f3\u0142wyst\u0119puje ze stresem, l\u0119kiem, obni\u017conym nastrojem, a tak\u017ce po przebytych infekcjach przewodu pokarmowego. U cz\u0119\u015bci pacjent\u00f3w t\u0142em jest dysbioza, czyli niekorzystna zmiana sk\u0142adu mikrobioty jelitowej. To nie znaczy, \u017ce objawy s\u0105 \u201etylko od stresu\u201d. Oznacza raczej, \u017ce uk\u0142ad pokarmowy i nerwowy wzajemnie na siebie wp\u0142ywaj\u0105.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-czsto-wystpuje-ibs-w-polsce-i-na-wiecie\">Jak cz\u0119sto wyst\u0119puje IBS w Polsce i na \u015bwiecie<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skala problemu jest du\u017ca. Wed\u0142ug danych podawanych w 2025 roku <strong>oko\u0142o 11% populacji Polski<\/strong> spe\u0142nia kryteria IBS, co przek\u0142ada si\u0119 na ponad <strong>3,6 miliona os\u00f3b<\/strong>. To pokazuje, \u017ce nie jest to rzadka dolegliwo\u015b\u0107, ale jeden z najcz\u0119stszych powod\u00f3w przewlek\u0142ych problem\u00f3w jelitowych.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na \u015bwiecie szacunki s\u0105 bardzo szerokie i wynosz\u0105 od <strong>5% do 40%<\/strong>. Tak du\u017ca rozpi\u0119to\u015b\u0107 nie wynika z nag\u0142ych r\u00f3\u017cnic biologicznych mi\u0119dzy krajami, ale g\u0142\u00f3wnie z odmiennych metod bada\u0144, r\u00f3\u017cnych kryteri\u00f3w diagnostycznych i sposobu zg\u0142aszania objaw\u00f3w przez pacjent\u00f3w. Mimo tych r\u00f3\u017cnic wniosek pozostaje prosty: IBS jest powszechny.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najcz\u0119\u015bciej rozpoznanie stawia si\u0119 mi\u0119dzy <strong>20. a 50. rokiem \u017cycia<\/strong>. Choroba cz\u0119\u015bciej dotyczy kobiet ni\u017c m\u0119\u017cczyzn, cho\u0107 objawy u obu p\u0142ci mog\u0105 wygl\u0105da\u0107 podobnie. Je\u015bli dolegliwo\u015bci pojawiaj\u0105 si\u0119 w\u0142a\u015bnie w tym wieku i maj\u0105 powtarzalny charakter, warto sprawdzi\u0107, czy pasuj\u0105 do obrazu IBS, zamiast traktowa\u0107 je jako przypadkowe \u201ewra\u017cliwe jelita\u201d.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"typowe-objawy-ibs-po-czym-najatwiej-je-rozpozna\">Typowe objawy IBS: po czym naj\u0142atwiej je rozpozna\u0107<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najwa\u017cniejsze w IBS jest to, \u017ce objawy tworz\u0105 <strong>powtarzalny wzorzec<\/strong>. Pojedynczy epizod biegunki po ci\u0119\u017ckim posi\u0142ku albo kilkudniowe wzd\u0119cie po antybiotyku nie wystarczaj\u0105, by m\u00f3wi\u0107 o zespole jelita dra\u017cliwego. Gdy zastanawiasz si\u0119, <strong>jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego<\/strong>, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na nawracaj\u0105cy b\u00f3l brzucha, zmian\u0119 rytmu wypr\u00f3\u017cnie\u0144, zmian\u0119 konsystencji stolca i cz\u0119ste wzd\u0119cia.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-wyglda-bl-brzucha-w-ibs\">Jak wygl\u0105da b\u00f3l brzucha w IBS<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>B\u00f3l brzucha<\/strong> to objaw centralny. Nie chodzi o k\u0142ucie raz na kilka miesi\u0119cy, ale o dolegliwo\u015b\u0107, kt\u00f3ra wraca regularnie. B\u00f3l mo\u017ce by\u0107 t\u0119py, skurczowy, rozpieraj\u0105cy albo piek\u0105cy. Cz\u0119sto lokalizuje si\u0119 w podbrzuszu lub po bokach brzucha, ale nie zawsze w tym samym miejscu. U jednych os\u00f3b nasila si\u0119 po jedzeniu, u innych przed wypr\u00f3\u017cnieniem.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Charakterystyczne jest to, \u017ce b\u00f3l bywa <strong>zwi\u0105zany z wypr\u00f3\u017cnieniem<\/strong>. Po oddaniu stolca mo\u017ce s\u0142abn\u0105\u0107, ale u cz\u0119\u015bci os\u00f3b mo\u017ce si\u0119 te\u017c chwilowo nasila\u0107. To wa\u017cna wskaz\u00f3wka diagnostyczna. Lekarz zwykle dopytuje nie tylko o sam fakt b\u00f3lu, ale te\u017c o jego cz\u0119stotliwo\u015b\u0107, por\u0119 dnia, zwi\u0105zek z posi\u0142kami i reakcj\u0119 po wypr\u00f3\u017cnieniu.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W IBS b\u00f3l nie musi by\u0107 bardzo silny, by mie\u0107 znaczenie kliniczne. Liczy si\u0119 przede wszystkim jego regularno\u015b\u0107. Je\u015bli przez ostatnie miesi\u0105ce dolegliwo\u015bci wracaj\u0105 co tydzie\u0144, to bardziej pasuje do IBS ni\u017c pojedyncze ostre zatrucie pokarmowe.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"biegunka-zaparcie-lub-naprzemienne-wyprnienia\">Biegunka, zaparcie lub naprzemienne wypr\u00f3\u017cnienia<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Drugim filarem objaw\u00f3w s\u0105 <strong>zaburzenia rytmu wypr\u00f3\u017cnie\u0144<\/strong>. U cz\u0119\u015bci os\u00f3b dominuje biegunka: kilka lu\u017anych stolc\u00f3w dziennie, nag\u0142e parcie, uczucie konieczno\u015bci szybkiego skorzystania z toalety. U innych przewa\u017ca zaparcie: twarde stolce, wysi\u0142ek przy oddawaniu, uczucie niepe\u0142nego wypr\u00f3\u017cnienia i przerwy si\u0119gaj\u0105ce 2\u20133 dni lub d\u0142u\u017cej.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest te\u017c grupa pacjent\u00f3w, u kt\u00f3rych pojawia si\u0119 obraz mieszany. Przez kilka dni wyst\u0119puj\u0105 zaparcia, po czym przychodzi epizod biegunki albo lu\u017anych stolc\u00f3w. To w\u0142a\u015bnie zmienno\u015b\u0107 sprawia, \u017ce wiele os\u00f3b d\u0142ugo nie wie, z czym ma do czynienia. Gdy pr\u00f3bujesz oceni\u0107, <strong>jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego<\/strong>, patrz szerzej ni\u017c na sam\u0105 liczb\u0119 wizyt w toalecie. R\u00f3wnie istotna jest przewidywalno\u015b\u0107 nawrot\u00f3w i to, czy zmienia si\u0119 forma stolca.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"wzdcia-peno-i-inne-czste-dolegliwoci\">Wzd\u0119cia, pe\u0142no\u015b\u0107 i inne cz\u0119ste dolegliwo\u015bci<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bardzo cz\u0119ste s\u0105 <strong>wzd\u0119cia i uczucie pe\u0142no\u015bci<\/strong>. Brzuch mo\u017ce by\u0107 napi\u0119ty, \u201enabrzmia\u0142y\u201d, a ubranie pod koniec dnia wyra\u017anie cia\u015bniejsze ni\u017c rano. U cz\u0119\u015bci os\u00f3b to w\u0142a\u015bnie ten objaw jest najbardziej dokuczliwy, nawet bardziej ni\u017c sam b\u00f3l. Wzd\u0119cia nie musz\u0105 oznacza\u0107 du\u017cej ilo\u015bci gaz\u00f3w. Czasem problemem jest nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 jelit na normalne procesy trawienne.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cz\u0119\u015b\u0107 pacjent\u00f3w zg\u0142asza tak\u017ce <strong>nausea<\/strong>, przelewanie w brzuchu, uczucie niepe\u0142nego wypr\u00f3\u017cnienia albo potrzeb\u0119 ponownego skorzystania z toalety kr\u00f3tko po oddaniu stolca. Objawy te same w sobie nie rozpoznaj\u0105 IBS, ale wzmacniaj\u0105 obraz ca\u0142o\u015bci. Je\u015bli pojawiaj\u0105 si\u0119 razem z b\u00f3lem brzucha i zmian\u0105 wypr\u00f3\u017cnie\u0144, zwi\u0119kszaj\u0105 prawdopodobie\u0144stwo tego zaburzenia.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group info-box info-box--tip has-vivid-green-cyan-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2705 Prowad\u017a dzienniczek objaw\u00f3w:<\/strong> Przez 2-4 tygodnie notuj b\u00f3l, liczb\u0119 wypr\u00f3\u017cnie\u0144 i typ stolca w skali Bristolskiej. To bardzo u\u0142atwia ocen\u0119, czy objawy pasuj\u0105 do IBS.<\/p><\/div><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-rozpozna-zesp-jelita-draliwego-wedug-kryteriw-rzymskich-iv\">Jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego wed\u0142ug Kryteri\u00f3w Rzymskich IV<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najbardziej praktyczna odpowied\u017a na pytanie, <strong>jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego<\/strong>, opiera si\u0119 na tak zwanych Kryteriach Rzymskich IV. To zestaw regu\u0142 klinicznych u\u017cywanych przez lekarzy do rozpoznawania IBS. Ich zalet\u0105 jest to, \u017ce porz\u0105dkuj\u0105 objawy i pozwalaj\u0105 odr\u00f3\u017cni\u0107 przewlek\u0142y, powtarzalny problem od przej\u015bciowych zaburze\u0144 trawienia.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"trzy-warunki-ktre-lekarz-ocenia-przy-rozpoznaniu\">Trzy warunki, kt\u00f3re lekarz ocenia przy rozpoznaniu<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wed\u0142ug Kryteri\u00f3w Rzymskich IV <strong>b\u00f3l brzucha musi wyst\u0119powa\u0107 co najmniej 1 dzie\u0144 w tygodniu przez ostatnie 3 miesi\u0105ce<\/strong>. Dodatkowo pocz\u0105tek objaw\u00f3w powinien si\u0119ga\u0107 <strong>co najmniej 6 miesi\u0119cy przed rozpoznaniem<\/strong>. To oznacza, \u017ce IBS nie rozpoznaje si\u0119 po tygodniu dolegliwo\u015bci ani po jednym gorszym miesi\u0105cu.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poza samym b\u00f3lem musz\u0105 wyst\u0105pi\u0107 przynajmniej <strong>2 z 3 kryteri\u00f3w dodatkowych<\/strong>:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>b\u00f3l jest zwi\u0105zany z wypr\u00f3\u017cnieniem,<\/li><li>dosz\u0142o do zmiany cz\u0119sto\u015bci wypr\u00f3\u017cnie\u0144,<\/li><li>dosz\u0142o do zmiany konsystencji stolca.<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To podej\u015bcie ma du\u017ce znaczenie praktyczne. Pozwala lekarzowi oceni\u0107 nie tylko nasilenie b\u00f3lu, ale ca\u0142y wzorzec zaburzenia. Je\u015bli b\u00f3l brzucha wyst\u0119puje bez zwi\u0105zku z wypr\u00f3\u017cnieniem i bez zmian stolca, trzeba my\u015ble\u0107 szerzej i szuka\u0107 innych przyczyn.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"na-czym-polega-dodatnie-rozpoznanie-ibs\">Na czym polega dodatnie rozpoznanie IBS<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wsp\u00f3\u0142czesna diagnostyka IBS nie polega na wielomiesi\u0119cznym wykluczaniu ka\u017cdej mo\u017cliwej choroby po kolei. Coraz cz\u0119\u015bciej m\u00f3wi si\u0119 o <strong>dodatnim rozpoznaniu<\/strong>. Oznacza to, \u017ce je\u015bli objawy jasno pasuj\u0105 do Kryteri\u00f3w Rzymskich, a jednocze\u015bnie nie ma czerwonych flag, lekarz mo\u017ce rozpozna\u0107 IBS na podstawie wywiadu i podstawowych bada\u0144 wspieraj\u0105cych.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To wa\u017cna zmiana, bo wielu pacjent\u00f3w latami s\u0142ysza\u0142o, \u017ce \u201ewszystkie badania s\u0105 dobre\u201d, ale nadal nie wiedzia\u0142o, co im jest. Dodatnie rozpoznanie porz\u0105dkuje sytuacj\u0119 i pozwala szybciej przej\u015b\u0107 do leczenia objawowego, zmian diety i dalszej obserwacji.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"co-wnosz-kryteria-rzymskie-v-z-2026-roku\">Co wnosz\u0105 Kryteria Rzymskie V z 2026 roku<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W 2026 roku opublikowano <strong>Kryteria Rzymskie V<\/strong>, kt\u00f3re aktualizuj\u0105 podej\u015bcie do zaburze\u0144 interakcji jelitowo-m\u00f3zgowych, w tym IBS. Jedna z istotnych zmian dotyczy tego, \u017ce progi cz\u0119sto\u015bci objaw\u00f3w mog\u0105 by\u0107 w praktyce <strong>nieco ni\u017csze<\/strong> ni\u017c wcze\u015bniej. Celem jest lepsze dopasowanie kryteri\u00f3w do codziennej pracy klinicznej i do pacjent\u00f3w, kt\u00f3rzy maj\u0105 utrzymuj\u0105ce si\u0119, ale nie zawsze bardzo intensywne objawy.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie zmienia to jednak podstawowej zasady: ostateczne rozpoznanie stawia lekarz po ocenie ca\u0142ego obrazu klinicznego. Kryteria s\u0105 narz\u0119dziem, a nie samodzielnym testem do wykonania w domu.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group info-box info-box--info has-pale-cyan-blue-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca1 Kryteria diagnostyczne si\u0119 zmieniaj\u0105:<\/strong> W 2026 opublikowano Kryteria Rzymskie V. Mog\u0105 one obni\u017ca\u0107 progi cz\u0119sto\u015bci objaw\u00f3w, ale ostateczne rozpoznanie nadal stawia lekarz.<\/p><\/div><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"podtypy-ibs-z-zaparciem-z-biegunk-mieszany-i-niesklasyfikowany\">Podtypy IBS: z zaparciem, z biegunk\u0105, mieszany i niesklasyfikowany<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">IBS nie wygl\u0105da tak samo u ka\u017cdego. U jednej osoby dominuj\u0105 zaparcia, u drugiej biegunki, a u trzeciej oba wzorce wyst\u0119puj\u0105 naprzemiennie. Dlatego po rozpoznaniu albo ju\u017c na etapie obserwacji objaw\u00f3w warto okre\u015bli\u0107 podtyp zaburzenia. To u\u0142atwia rozmow\u0119 z lekarzem i pomaga dobra\u0107 post\u0119powanie.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-korzysta-z-bristolskiej-skali-stolca\">Jak korzysta\u0107 z Bristolskiej Skali Stolca<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najprostszym narz\u0119dziem jest <strong>Bristolska Skala Uformowania Stolca<\/strong>. Dzieli ona stolec na 7 typ\u00f3w. Typy 1 i 2 oznaczaj\u0105 stolce bardzo twarde, zbite, zwykle zwi\u0105zane z zaparciem. Typy 6 i 7 oznaczaj\u0105 stolce lu\u017ane lub wodniste, charakterystyczne dla biegunki. Typy 3, 4 i 5 s\u0105 po\u015brednie.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W praktyce nie chodzi o ocen\u0119 pojedynczego wypr\u00f3\u017cnienia, ale o proporcje w d\u0142u\u017cszym okresie. Dlatego dzienniczek z 2\u20134 tygodni jest bardziej przydatny ni\u017c pami\u0119\u0107 z ostatnich dw\u00f3ch dni. Je\u015bli notujesz typ stolca codziennie, lekarz \u0142atwiej oceni, czy dominuje zaparcie, biegunka czy obraz mieszany.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"czym-rni-si-ibs-c-ibs-d-ibs-m-i-ibs-u\">Czym r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 IBS-C, IBS-D, IBS-M i IBS-U<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podzia\u0142 na podtypy opiera si\u0119 na tym, jaki odsetek wypr\u00f3\u017cnie\u0144 ma okre\u015blon\u0105 form\u0119. Kluczowy pr\u00f3g to <strong>25%<\/strong>. Oznacza to, \u017ce je\u015bli wi\u0119cej ni\u017c co czwarte wypr\u00f3\u017cnienie ma dan\u0105 cech\u0119, mo\u017cna m\u00f3wi\u0107 o dominuj\u0105cym wzorcu.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>Podtyp IBS<\/th><th>Kryterium praktyczne<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>IBS-C<\/td><td>&gt;25% stolc\u00f3w typu 1-2 i &lt;25% typu 6-7<\/td><\/tr><tr><td>IBS-D<\/td><td>&gt;25% stolc\u00f3w typu 6-7 i &lt;25% typu 1-2<\/td><\/tr><tr><td>IBS-M<\/td><td>&gt;25% stolc\u00f3w typu 1-2 oraz &gt;25% typu 6-7<\/td><\/tr><tr><td>IBS-U<\/td><td>Brak przewagi \u017cadnego wzorca powy\u017cej 25%<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>IBS-C<\/strong> to posta\u0107 z dominuj\u0105cym zaparciem. Najcz\u0119\u015bciej towarzysz\u0105 jej twarde stolce, wysi\u0142ek przy wypr\u00f3\u017cnieniu i uczucie niepe\u0142nego opr\u00f3\u017cnienia. <strong>IBS-D<\/strong> oznacza przewag\u0119 biegunki, czyli cz\u0119ste lu\u017ane stolce i parcie nagl\u0105ce. <strong>IBS-M<\/strong> to posta\u0107 mieszana, w kt\u00f3rej oba wzorce przeplataj\u0105 si\u0119 w zauwa\u017calny spos\u00f3b. <strong>IBS-U<\/strong> rozpoznaje si\u0119 wtedy, gdy objawy pasuj\u0105 do IBS, ale nie spe\u0142niaj\u0105 prog\u00f3w dla pozosta\u0142ych podtyp\u00f3w.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten podzia\u0142 nie jest tylko formalno\u015bci\u0105. Pomaga przewidzie\u0107, kt\u00f3re objawy b\u0119d\u0105 najbardziej dokuczliwe i jakie badania albo interwencje mog\u0105 by\u0107 najbardziej zasadne.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"objawy-alarmowe-kiedy-dolegliwoci-mog-oznacza-co-wicej-ni-ibs\">Objawy alarmowe: kiedy dolegliwo\u015bci mog\u0105 oznacza\u0107 co\u015b wi\u0119cej ni\u017c IBS<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cho\u0107 IBS jest cz\u0119sty, nie ka\u017cdy przewlek\u0142y b\u00f3l brzucha i nie ka\u017cda biegunka oznaczaj\u0105 w\u0142a\u015bnie to zaburzenie. S\u0105 objawy, kt\u00f3re powinny wzbudzi\u0107 czujno\u015b\u0107, bo mog\u0105 wskazywa\u0107 na chorob\u0119 organiczn\u0105 wymagaj\u0105c\u0105 szybszej diagnostyki. To bardzo wa\u017cny etap, je\u015bli oceniasz, <strong>jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego<\/strong> bez pomylenia go z innym schorzeniem.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"czerwone-flagi-ktrych-nie-wolno-ignorowa\">Czerwone flagi, kt\u00f3rych nie wolno ignorowa\u0107<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do najwa\u017cniejszych objaw\u00f3w alarmowych nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>krwawienie z odbytu<\/strong> lub widoczna krew w stolcu,<\/li><li><strong>unintentional weight loss<\/strong>,<\/li><li><strong>gor\u0105czka<\/strong>,<\/li><li><strong>b\u00f3l brzucha budz\u0105cy w nocy<\/strong>,<\/li><li><strong>nowe objawy po 50. roku \u017cycia<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Takie sygna\u0142y nie s\u0105 typowe dla klasycznego IBS. Nie przes\u0105dzaj\u0105 jeszcze o konkretnej diagnozie, ale oznaczaj\u0105, \u017ce potrzebna jest dalsza ocena lekarska. Szczeg\u00f3lnie wa\u017cna jest \u015bwie\u017ca krew w stolcu, post\u0119puj\u0105ce chudni\u0119cie bez diety oraz b\u00f3l, kt\u00f3ry wybudza ze snu. IBS mo\u017ce by\u0107 uci\u0105\u017cliwy, ale zwykle nie daje takiego obrazu.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"jakie-choroby-lekarz-moe-chcie-wykluczy\">Jakie choroby lekarz mo\u017ce chcie\u0107 wykluczy\u0107<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W zale\u017cno\u015bci od objaw\u00f3w lekarz mo\u017ce bra\u0107 pod uwag\u0119 mi\u0119dzy innymi <strong>choroby zapalne jelit<\/strong>, <strong>celiaki\u0119<\/strong> and <strong>nowotwory przewodu pokarmowego<\/strong>. Przy przewlek\u0142ej biegunce lub b\u00f3lach brzucha r\u00f3\u017cnicowanie bywa szerokie, dlatego obecno\u015b\u0107 czerwonych flag zmienia tok post\u0119powania. Wtedy zwykle nie ko\u0144czy si\u0119 na samym wywiadzie, tylko rozszerza diagnostyk\u0119 o dodatkowe badania laboratoryjne, endoskopowe albo obrazowe.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group info-box info-box--warning has-luminous-vivid-amber-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u26a0\ufe0f Nie ignoruj czerwonych flag:<\/strong> Krew w stolcu, chudni\u0119cie, gor\u0105czka lub b\u00f3l budz\u0105cy w nocy nie s\u0105 typowe dla IBS i wymagaj\u0105 szybkiej diagnostyki.<\/p><\/div><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-wyglda-diagnostyka-ibs-i-co-przygotowa-do-wizyty\">Jak wygl\u0105da diagnostyka IBS i co przygotowa\u0107 do wizyty<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rozpoznanie IBS opiera si\u0119 przede wszystkim na dobrze zebranym wywiadzie i ocenie objaw\u00f3w wed\u0142ug kryteri\u00f3w klinicznych. To nie znaczy jednak, \u017ce badania nie s\u0105 potrzebne. Ich rola polega na potwierdzeniu bezpiecze\u0144stwa rozpoznania, ocenie objaw\u00f3w alarmowych i wychwyceniu chor\u00f3b, kt\u00f3re mog\u0105 na\u015bladowa\u0107 IBS.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"jakie-badania-lekarz-moe-zleci\">Jakie badania lekarz mo\u017ce zleci\u0107<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najcz\u0119\u015bciej zlecane s\u0105 podstawowe badania laboratoryjne. W praktyce mog\u0105 to by\u0107:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>complete blood count<\/strong> \u2013 pozwala oceni\u0107 m.in. niedokrwisto\u015b\u0107 i og\u00f3lny stan organizmu,<\/li><li><strong>CRP<\/strong> \u2013 wska\u017anik stanu zapalnego, pomocny w r\u00f3\u017cnicowaniu z chorobami zapalnymi,<\/li><li><strong>badania tarczycy<\/strong> \u2013 zaburzenia hormonalne mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na rytm wypr\u00f3\u017cnie\u0144,<\/li><li><strong>diagnostyka celiakii<\/strong> \u2013 szczeg\u00f3lnie gdy dominuj\u0105 biegunki, chudni\u0119cie lub niedobory.<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zakres bada\u0144 zale\u017cy od wieku, czasu trwania dolegliwo\u015bci i obecno\u015bci czerwonych flag. U osoby m\u0142odej, bez chudni\u0119cia i bez krwi w stolcu diagnostyka mo\u017ce by\u0107 do\u015b\u0107 oszcz\u0119dna. U osoby po 50. roku \u017cycia z nowymi objawami zwykle b\u0119dzie szersza.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"kiedy-rozwaa-si-testy-oddechowe-i-kolonoskopi\">Kiedy rozwa\u017ca si\u0119 testy oddechowe i kolonoskopi\u0119<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W praktyce coraz cz\u0119\u015bciej rozwa\u017ca si\u0119 <strong>testy oddechowe w kierunku SIBO<\/strong>, czyli przerostu bakteryjnego jelita cienkiego. S\u0105 one szczeg\u00f3lnie brane pod uwag\u0119 wtedy, gdy dominuj\u0105 <strong>biegunka i nasilone wzd\u0119cia<\/strong>. SIBO nie jest tym samym co IBS, ale objawy mog\u0105 si\u0119 cz\u0119\u015bciowo nak\u0142ada\u0107, dlatego w wybranych przypadkach taka diagnostyka bywa uzasadniona.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kolonoskopia<\/strong> nie jest automatycznie potrzebna ka\u017cdemu pacjentowi z podejrzeniem IBS. Najcz\u0119\u015bciej rozwa\u017ca si\u0119 j\u0105 przy objawach alarmowych, nowych dolegliwo\u015bciach po 50. roku \u017cycia, nieprawid\u0142owych wynikach bada\u0144 lub podejrzeniu choroby organicznej. To wa\u017cna informacja, bo wiele os\u00f3b odwleka wizyt\u0119 z obawy przed tym badaniem, cho\u0107 nie zawsze jest ono konieczne na pocz\u0105tku diagnostyki.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"dzienniczek-objaww-i-czynniki-o-ktre-warto-si-obserwowa\">Dzienniczek objaw\u00f3w i czynniki, o kt\u00f3re warto si\u0119 obserwowa\u0107<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przed wizyt\u0105 warto przygotowa\u0107 <strong>dzienniczek objaw\u00f3w<\/strong> z ostatnich 2\u20134 tygodni. Zapisuj:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>cz\u0119sto\u015b\u0107 b\u00f3lu brzucha,<\/li><li>nasilenie b\u00f3lu w skali od 0 do 10,<\/li><li>liczb\u0119 wypr\u00f3\u017cnie\u0144 dziennie lub tygodniowo,<\/li><li>typ stolca wed\u0142ug skali Bristolskiej,<\/li><li>wzd\u0119cia, nudno\u015bci i uczucie pe\u0142no\u015bci,<\/li><li>zwi\u0105zek objaw\u00f3w z posi\u0142kami, stresem i wypr\u00f3\u017cnieniem.<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobrze jest te\u017c odnotowa\u0107 t\u0142o dolegliwo\u015bci. Lekarz mo\u017ce zapyta\u0107 o <strong>przebyte infekcje jelitowe<\/strong>, antybiotykoterapi\u0119, przewlek\u0142y stres, zaburzenia l\u0119kowe, depresj\u0119, jako\u015b\u0107 snu oraz wcze\u015bniejsze rozpoznania gastrologiczne. To nie s\u0105 pytania poboczne. W IBS czynniki psychologiczne, dysbioza i zaburzenia osi jelito\u2013m\u00f3zg cz\u0119sto wp\u0142ywaj\u0105 na nasilenie objaw\u00f3w.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli zbierzesz te informacje wcze\u015bniej, konsultacja b\u0119dzie konkretniejsza. Zamiast og\u00f3lnego \u201eczasem boli mnie brzuch\u201d, poka\u017cesz wzorzec: na przyk\u0142ad b\u00f3l 3 dni w tygodniu, 2\u20134 wypr\u00f3\u017cnienia dziennie, lu\u017ane stolce typu 6 i nasilone wzd\u0119cia po stresuj\u0105cych dniach. To w\u0142a\u015bnie taki materia\u0142 najlepiej odpowiada na pytanie, <strong>jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego<\/strong> w praktyce klinicznej.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"najczciej-zadawane-pytania\">Frequently Asked Questions<\/h2>\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-q-1\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Jak d\u0142ugo musz\u0105 trwa\u0107 objawy, \u017ceby podejrzewa\u0107 IBS?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Wed\u0142ug Kryteri\u00f3w Rzymskich IV b\u00f3l brzucha powinien wyst\u0119powa\u0107 co najmniej 1 dzie\u0144 w tygodniu przez ostatnie 3 miesi\u0105ce. Pocz\u0105tek objaw\u00f3w musi si\u0119ga\u0107 minimum 6 miesi\u0119cy przed rozpoznaniem. Kr\u00f3tsze, jednorazowe dolegliwo\u015bci nie wystarczaj\u0105 do rozpoznania IBS.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-q-2\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Czy sam b\u00f3l brzucha wystarczy, \u017ceby rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Nie. Opr\u00f3cz b\u00f3lu trzeba spe\u0142ni\u0107 co najmniej 2 z 3 kryteri\u00f3w: zwi\u0105zek b\u00f3lu z wypr\u00f3\u017cnieniem, zmian\u0119 cz\u0119sto\u015bci wypr\u00f3\u017cnie\u0144 i zmian\u0119 konsystencji stolca. Dlatego lekarz pyta nie tylko o b\u00f3l, ale te\u017c o rytm i wygl\u0105d stolca.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-q-3\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Czy do rozpoznania IBS zawsze potrzebna jest kolonoskopia?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Nie zawsze. IBS rozpoznaje si\u0119 przede wszystkim na podstawie objaw\u00f3w i wywiadu, a kolonoskopia jest zwykle potrzebna przy objawach alarmowych, nowych dolegliwo\u015bciach po 50. roku \u017cycia lub podejrzeniu innej choroby jelit. O zakresie bada\u0144 decyduje lekarz.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-q-4\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Jak odr\u00f3\u017cni\u0107 IBS z biegunk\u0105 od IBS z zaparciem?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Pomaga obserwacja stolca w skali Bristolskiej. W IBS-C ponad 25% wypr\u00f3\u017cnie\u0144 to stolce typu 1-2, a w IBS-D ponad 25% to typ 6-7. Je\u015bli oba wzorce pojawiaj\u0105 si\u0119 cz\u0119sto, lekarz mo\u017ce rozpozna\u0107 posta\u0107 mieszan\u0105, czyli IBS-M.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-q-5\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Kiedy objawy jelitowe powinny sk\u0142oni\u0107 do pilnej wizyty u lekarza?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Pilnej konsultacji wymagaj\u0105 krew w stolcu, niezamierzona utrata masy cia\u0142a, gor\u0105czka, b\u00f3l brzucha budz\u0105cy w nocy oraz nowe objawy po 50. roku \u017cycia. To nie s\u0105 typowe cechy IBS i mog\u0105 wskazywa\u0107 na chorob\u0119 wymagaj\u0105c\u0105 szybkiej diagnostyki.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego rozpoznaje si\u0119 przede wszystkim po powtarzalnym uk\u0142adzie objaw\u00f3w, a nie po pojedynczym incydencie gorszego trawienia. Je\u015bli b\u00f3l brzucha, zmiana wypr\u00f3\u017cnie\u0144 i wzd\u0119cia utrzymuj\u0105 si\u0119 przez miesi\u0105ce, warto przygotowa\u0107 dzienniczek i om\u00f3wi\u0107 go z lekarzem. To najprostsza droga do uporz\u0105dkowania diagnostyki i odr\u00f3\u017cnienia IBS od chor\u00f3b wymagaj\u0105cych pilniejszej interwencji.<\/p> <p class=\"wp-block-paragraph\">If you want to learn more click here: <a href=\"https:\/\/anev.com.pl\/en\/\">https:\/\/anev.com.pl\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czego si\u0119 dowiesz? Co to jest zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego IBS i na czym polega to zaburzenie? Zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego IBS to&#8230;<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":888,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-4125","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baza-wiedzy"],"acf":[],"meta_title":"Jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego? 6 wskaz\u00f3wek","meta_description":"Jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego? Poznaj objawy IBS, kryteria rozpoznania i sygna\u0142y alarmowe. Sprawd\u017a, kiedy i\u015b\u0107 do lekarza.","meta_keyword":"jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4125"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4125\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/anev.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}